日 . 体 . インターバル速歩 . ディープスクワット . カーフレイズ . 倒立 . 片足スクワット

新年から逆立ち

インターバル速歩、ディープスクワット、カーフレイズ、倒立に片足スクワット(もどき)

新年、正月三ヶ日も終わり。

管も抜けないので、気分すっきりとは全然いかないが、なんとか過ごした。