2020-01-20 00:08:00+09:00
日記 . mixi

寒くて冷えると体調崩れるというのもあるか?

mixi日記から転載 id=1974393979

去年は手伝いのセッションやらバンドやらが結構しょっちゅう入って自分ではなにもやってないのに忙しなかった。

なので今年は自分のことをやろう、もうしわけないがお手伝いのハナシ来たときにはいったん考えさせてもらおう、と考えてたが、正月明けからいきなり手伝いが土日連続ではいっちゃって、いかんいかんと思いなおした先週。

昨日市場に行くため泉としては早起きしたら、なんか体の調子がおかしい。引っ越してからずっと食材無駄にしない保存できるメニューをいろいろ試してて、金曜の夜はこの豚肉の味噌漬と醤油漬まだ大丈夫かな~ええいもったいないし食べちゃえとやったのがマズかったかと思ったが、さにあらず、どうも疲れが溜ってたらしい。市場から帰ってしばらく寝てたら直った。

疲れがたまった、思いあたるのは筋活、尻活が昂じてきてちと負荷をかけすぎたかというのはある。まあ、まだまだ仕事も忙しいし。冬を越す頃には慣れてるであろう。

とはいえ、仕事はだんだん落ちついてくるし、三月に久々にバンドの泉座で、泉的にやりたい感じにがっつりできるライブが決まったので、そこに向けて時間の使いかたを編成しなおさないと。

筋活、尻活、ストレッチはだいぶ慣れてきて決まった時間で終えることができるようになりつつあるが、メシの支度がね~結構時間かかるんだよなあ。