またまた自家製CMSやってる間にはやお茶の時間が近づく。 買い出し、豚バラ調達、車内練。
数日前から鎖骨近辺や背中がバキバキである。 原因ははっきりしない、原因の候補はいくつか思いあたるのだが。 しかし根本は下半身と同様体が硬いせいだろうな。